当前位置: 首页 > 中医药 > 中医药保健 > 食疗药膳 > 饮食百科 > 零食与健康
编号:10527781
零食当饭菜猛吃保健品孩子补养家长不得法
http://www.100md.com 2005年1月31日
     每位家长都很重视孩子的营养保健,可由于缺乏知识,许多家长保健投资不小,却适得其反。近日,哈市妇幼保健院专家指出,家长给孩子补养,存在盲目进补、轻信广告、忽视锻炼和快餐食品摄入过多等诸多误区。

    一个4岁的孩子看上去比同龄孩子矮,体重只相当于2岁的孩子,血液检查结果表明,孩子严重缺乏铁、钙和锌。原来,孩子的母亲没时间做饭,平时就给孩子泡方便面、吃速冻饺子,再不就是拿各种零食当饭吃。时间长了,孩子不爱吃肉、奶和鸡蛋等有营养的食品。

    据市妇幼保健院儿保科医生郝滨介绍,生活水平在不断提高,可许多孩子的身体状况却和家庭经济状况形成了反比,低收入家庭孩子饮食结构的合理性反而优于富裕的家庭。其实,孩子是否得到科学喂养,和家庭收入关系不大,甚至和父母的受教育程度也没直接关系。收入高的家长因工作紧张,常给孩子吃快餐。另外,由于缺乏营养知识,家长盲目轻信广告,误认为贵的食品营养价值就高,将补充营养寄托在吃补品上,却忽略了膳食营养平衡。专家指出,对于如何科学地给孩子补充营养,大多数家长往往摸着石头过河,这与大众缺乏妇幼保健知识有关,多角度、多途径的健康宣教关乎孩子的健康成长和国民素质。27日,哈市妇幼保健院将对社区卫生服务站的医生们进行儿童保健最新技术培训,旨在给家长传播儿童保健知识。, http://www.100md.com